7 вопросов косметологу про ретиноиды и крем-актив Retin-All
Ретинол – один из самых популярных компонентов косметики. И занимает он это место по праву, потому что эффективность подтверждена десятилетиями исследований, а полезные свойства распространяются от лечения акне до омолаживающего действия. Как избежать негативных реакций и получить максимальный результат, а также всё о формах и сочетаниях ретиноидов – узнали у косметолога ICON SKIN.
1. Каких эффектов можно ждать от применения средств с ретиноидами?
Полезные свойства ретинола можно перечислять долго. 3 основные, из которых, по сути, и состоят ожидания пользователей:
- Уплотнение кожи – уникальная способность именно ретинола. Он взаимодействует непосредственно с рецепторами и живыми клетками кожи, поэтому активно стимулирует выработку коллагена. За счет чего происходит уплотнение кожи и сглаживание морщин.
- Выравнивание тона и осветление пигментации, включая постакне, достигается за счет способности ретинола усиливать отшелушивание ороговевших клеток кожи. В результате более интенсивно идет процесс обновления, верхние слои эпидермиса заменяются на более молодые с нормальным пигментом.
- Уменьшение воспалений происходит через активацию ретинолом особых антимикробных пептидов - кателицидинов, которые замедляют рост патогенных микроорганизмов. Также ретинол снижает жирность кожи.
Еще из интересных и доказанных свойств ретиноидов, о которых редко говорят:
- Улучшение состояния кожи на молекулярном уровне.
- Ретинол необходим для нормальной работы сальных желез.
- Он замедляет прорастание капилляров в кожу, а значит снижает риски развития купероза.
Но для получения таких результатов ретинол важно правильно выбрать, правильно использовать и запастись терпением.
2. Разные формы ретиноидов: в чем отличия, что эффективнее?
Ретиноиды – это группа веществ. Биологической активностью для кожи в ней обладает ретиноевая кислота или третиноин. При этом она же является самой раздражающей. Поэтому кислоту добавляют только в лекарственные препараты, а в косметике используют другие разрешенные формы ретинола.
Чем короче их путь превращений до третиноина, тем эффективнее, но и агрессивнее будет форма.

1. Эфиры должны пройти несколько ступеней до превращения в ретиноевую кислоту, поэтому считаются относительно слабыми формами ретинола. В составах чаще встречаются ретинола ацетат (Retinyl Acetate) и ретинола пальмитат (Retinyl Palmitate). От них можно ожидать только антиоксидантный эффект и улучшение тона кожи.
2. Природные вещества, которые часто относят к ретиноидам за схожее действие.
Одно из самых известных – бакучиол (Bakuchiol). По химической формуле отношения к витамину А он не имеет, при этом доказано стимулирует выработку коллагена, обладает противовоспалительным действием и антиоксидантной активностью.
3. Ретинол и ретиналь – наиболее популярные формы ретиноидов. Имеют всего 1-2 ступени до превращения в ретиноевую кислоту, поэтому обеспечивают все основные эффекты.
- Чистый ретинол (Retinol) стимулирует выработку коллагена, повышает плотность кожи, уменьшает морщины и воспаления. При этом он крайне «капризный» компонент, поэтому его часто заключают в микрокапсулы и липосомы. И получают таким образом более стабильные липосомированную или микрокапсулированную формы ретинола.
- Ретиналь (Retinal) на шаг ближе к ретиноевой кислоте. Трансформация происходит непосредственно в коже, поэтому форма имеет достаточно высокий уровень безопасности. Показывает примерно равный с ретинолом уровень эффективности в отношении уменьшения морщин и воспалений.
4. Современные формы ретиноидов, которые имеют высокую эффективность при минимальном раздражающем действии.
- Ретинола Ретиноат (Retinyl Retinoate) создан корейскими учеными. Обещает хорошие результаты в плане уплотнения и разглаживания кожи.
- РетиноилГиалуронат (Sodium Retinoyl Hyaluronate) представляет собой соединение ретинола с гиалуроновой кислотой. За счет крупной молекулы работает в первую очередь на поддержание гладкости кожи.
- ГидроксиПинаколон Ретиноат (HydroxyPinacolone Retinoate, HPR) обладает «встроенной» ретиноидной активностью. Минует цепочку превращений до ретиноевой кислоты и напрямую взаимодействует с клетками кожи.
Результаты эффективности HPR в некоторых исследованиях даже выше, чем у чистого ретинола.

3. Какие концентрации подойдут для новичков, а какие – для опытных пользователей?
Многое зависит от формы и эффективности ретиноида. Также важно учитывать дополнительные компоненты формулы, которые могут усиливать действие основного актива.
Если помнить, что чистый ретинол в 10 раз слабее третиноина. То, чтобы не запутаться, можно использовать универсальный совет по процентам при выборе косметических средств:
- Для новичков концентрация ретинола должна быть 0,1-0,3%
- Для кожи, знакомой с ретинолом, подойдут 0,3-0,5%
- Для опытных пользователей можно рассмотреть от 0,5%, но не выше 1%
Для выраженного результата лучше взять более низкий процент качественного ретинола и пользоваться средством длительное время, чем гоняться за высоким процентом, получить ретиноевый дерматит и бросить.
Ведь согласно исследованиям:
- Для получения результатов ретиноиды нужно применять не менее 3 месяцев
- Для получения стабильного эффекта – от 6-9 месяцев до года
4. Почему ретинол часто вызывает сухость и раздражение на коже?
При применении ретиноидов в коже начинается усиленное деление и трансформация клеток. Они занимают больше места и «выталкивают» отработавшие клетки. Из-за этого могут появляться сухость, шелушения и раздражения. Происходит это обычно на 3-4 сутки использования средства и является вариантом нормы.
Но тут встречаются две крайности:
- Если раздражение сильное, то ретинол нужно отложить до полного восстановления кожи. Как минимум уменьшить дозировку и/или периодичность его применения.
- Если нет сухости и раздражений, то это не значит, что продукт не работает. Ваша кожа просто менее чувствительна к раздражителям, и вы правильно за ней ухаживаете.
5. Крем-актив Retin-All – новое поколение ухода за кожей. В чем уникальность продукта?
Retin-All – крем-актив для эффективного и максимально безопасного ухода. Подходит всем, даже людям с сухой, обезвоженной и «капризной» кожей.
Крем содержит современный ретиноид 4 поколения – ГидроксиПинаколонРетиноат (HPR) 0,25%. Уникальность этой формы в том, что HPR показывает эффективность третиноина при минимальных рисках побочных реакций. Почитать исследования можно здесь и здесь.
Еще HPR одна из немногих форм ретиноидов, которую можно применять не только вечером, но и утром. А также в любой сезон года, даже летом.
Действие HPR в составе Retin-All дополняют:
- Бакучиол 0,5% – природный аналог, который усиливает действие ретиноида, выравнивает тон кожи, предотвращает потерю упругости, сдерживает рост бактерий P.acnes.
- Растительные экстракты и масла увлажняют и питают кожу, регулируют гидробаланс, предотвращают обезвоженность.
- Пантенол и бисаболол усиливают регенерацию тканей, оказывают успокаивающее действие, уменьшают риски появления раздражений.
- Гиалуроновая кислота и церамиды поддерживают необходимый уровень увлажненности кожи, ее липидный слой и защитный барьер.

Доказанная эффективность применения крем-актива Retin-All:
- На 75% уменьшает выраженность пигментации
- На 82% сокращает количество воспалений
- На 61% уменьшает выраженность морщин
*Потребительское тестирование, 47 участников, 9 недель.
6. Как правильно применять крем-актив Retin-All в уходе?
Несмотря на минимальные риски раздражений, крем-актив Retin-All требует постепенного классического введения в уход: первые 2-3 недели его рекомендовано использовать 2-3 раза в неделю. Затем постепенно переходить к ежедневному нанесению. Но не более 1 раза в сутки: утром или вечером.
Как может выглядеть пошаговая схема ухода:
- Мягкое очищение кожи без агрессивных компонентов и кислот.
- Тоник по желанию, предпочтительно увлажняющий. Дождаться его впитывания.
- На сухую кожу нанести небольшое/достаточное количество крема Retin-All.
- Утром после крема обязательно использовать SPF. Если наносите крем вечером – в последующие дни также важно использовать солнцезащитные средства.
В остальном уходе:
- На время курса применения ретиноидов исключить из ухода скрабы и пилинги.
- Сделать акцент на увлажняющих и восстанавливающих продуктах и активах.
Ретинол + увлажнение + SPF = Закон правильного применения ретиноидов
7. Основные противопоказания и ограничения к применению ретиноидов?
На данный момент ретиноиды официально запрещены к применению во время планирования беременности, периода вынашивания и грудного кормления.
Если кожа очень сухая или есть дерматологические заболевания, перед применением подобных средств необходимо проконсультироваться с дерматологом.
Также лучше не рисковать:
- Если есть гипервитаминоз, аллергия или диета с избытком витамина А
- В периоды после пилингов, загара, эпиляции и любых агрессивных косметологических процедур
Ретиноиды в косметике – действительно очень активный компонент. Поэтому применять их в уходе важно осознанно и по показаниям, а не просто потому что «модно» и «популярно». Если остались вопросы или сомнения, вы всегда можете записаться на личную консультацию к косметологу ICON SKIN по кнопке «Онлайн-запись» в правом нижнем углу сайта.